Další věc, kterou jsem pořídila do zásoby na
časy, až budou Tadeáš a Venuše větší. Jógová abeceda. Dvacet sedm kartiček se
základními písmeny, tj. anglickou abecedou a jedním žolíkem. Na každé je namalované dítě, předvádějící
zvíře, věc nebo bytost začínající na písmeno, které má svou pozicí připomínat. V
přiložené brožurce najdete i návod, jak ho zacvičit. Plus vždy nějakou zajímavost,
která se k zobrazovanému slovu vztahuje. Autorka vybírala tak, aby se daly karty používat
i při angličtině. Písmeno M tedy zastupuje Muchomůrka alias Mushroom, písmeno P
zase Prase čili Pig.
Tyhle karty se doporučují se dětem od šesti
let. Přezkoušela jsem je a kromě pár složitějších písmen jde o úplně jednoduché figury. Nic,
u čeho by se dalo za přiměřeného dozoru zranit, natáhnout svaly nebo něco skřípnout.
 |
| Vlevo dole žolík alias pozice lotosového květu |
Takže bez jakýchkoli ambicí na soustředěné cvičení je občas vytáhnu i na Tadeáše.
Respektive vytáhne si je on, když má náladu. Jeho „písmenka“ vypadají podobně,
jako když kocour škrábe v písance levou zadní. Některé pozice mu jen předvádím,
sám by všechny končetiny zatím dohromady nesladil... Ale užívá si to, což je hlavní.
Baví mě i princip tahání karet: výběr může být
vždycky jiný a vytvořit si ho může každé dítě zvlášť. Můžete vytvářet slova, nebo
hádat, kdo jaké písmenko právě odcvičil. Autorka navrhuje i dvě varianty
„pexesa“, které lze hrát se dvěma sadami karet.
 |
| Tad pózuje v "jeho" poloze lotosového květu |
Autorka Hanka Luhanová už vydala knížku Lali
cvičí jógu a Jógové karty I. K těm jsem se zatím nedostala. Měly by obsahovat
nejen popis cviků, ale i jejich účinky na dětský organismus, tak možná, že bych
se po nich měla poohlédnout, než budou rozebrané. Více na stránkách www.jogasdetmi.cz
Hanka Luhanová: Jógová abeceda
Ilustrace Libuše Vendlová, Nakladatelství Lali
jóga, 2013
Cena od 280 Kč
